Nella vita di ognuno possiamo incontrare momenti di difficoltà, sofferenza e disorientamento. Questi sentimenti possono avere radici profonde, lasciandoci bloccati nelle nostre emozioni e incapaci di trovare una via d’uscita.

A volte, possiamo rimanere intrappolati nella nostra storia personale, senza vedere possibilità di cambiamento. Altre volte, il desiderio di intraprendere un percorso di crescita personale nasce dalla curiosità o dal bisogno di dedicare tempo a se stessi, per esplorare più a fondo il proprio essere, dare un nuovo significato alle proprie esperienze e/o migliorare alcuni aspetti della propria vita.

Nel percorso individuale, ti accompagno nell’esplorazione dei significati che attribuisci a te stesso e che influenzano la tua vita, con l’obiettivo di creare insieme nuove modalità più funzionali e soddisfacenti. Attraverso il sostegno psicologico e psicoterapico, lavoriamo insieme per comprendere e ridefinire le tue esperienze, promuovendo un cambiamento positivo e duraturo in linea con la tua visione del mondo.

La psicoterapia individuale può essere di grande supporto in diverse situazioni, come ad esempio:

  • Difficoltà relazionali

  • Dipendenza affettiva

  • Disturbi d’ansia, attacchi di panico

  • Disturbi dell’umore

  • Scarsa autostima e insicurezza

  • Disturbo post-traumatico da stress

  • Eventi traumatici (come la perdita di persone care, diagnosi inaspettate di malattie gravi, incidenti o eventi traumatici improvvisi)

  • Cambiamenti nella vita (come separazione o divorzio, gravidanze indesiderate, perdita del lavoro)

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